サッカーテクニック向上メソッドDVD
サッカーテクニック向上メソッドDVD
はい!
私は、『サッカーテクニック向上メソッド』DVDを本当に実践するために申し込みます。
はい!はい!
今回教材は、14,800円 (税込/送料・代金引換手数料無料)の特別価格で申込ます。
はい!はい!はい!
私は、『サッカーテクニック向上メソッド』DVDを申し込み、以下の特典をすべて手に入れることを理解しています。
・特典動画 『檜垣裕志のサッカーFAQ』 【Disc3に収録】
・90日間完全返金保証
 商品名 価格 数量 小計
サッカーテクニック向上メソッド
【DVD3枚+特典映像+90日間の返金保証】
14,800円
(税込)
1 -円
■一緒にこちらの商品もどうですか?
入門セミナーDVD
【DVD2枚組+残像シート5種類】
もう少し詳しく知りたい<<クリック
9,800円
(税込)
-円
揺るぎない軸を保つために
本橋恵美の"体幹トレーニング
For All Sports2Vol.2
「動きに"キレ"を出す為の体幹トレーニング」"【DVD1枚】

もう少し詳しく知りたい<<クリック

なぜ、あのプロ野球選手も絶賛する本橋恵美の
「ピラティス体幹トレーニング」は、
わずか週2回であなたのパフォーマンスを
グングンとアップさせるのか…?

近頃、その効果が注目されている体幹トレーニングですが、中には、我流で何となく体幹トレーニングをしている方もいらっしゃいます。
体幹トレーニングは、正しく取り組むことができれば、スポーツのパフォーマンス向上に非常に有効なものです。

また最近では、スポーツだけではなく、美容や健康の分野でも、体幹を鍛えることの重要性が話題になっています。

特に20歳以下の方(子供を含む)は骨格が軟らかく、筋肉も少ないので大人よりも取り組みやすく、効果が出るのも早いでしょう。

また、中高年以上の方もご心配いりません。

この体幹トレーニングは必要以上のウェイトを課しません。
手足の自重を利用するので、手足を曲げたり伸ばしたりすることで無理なく取り組めます。

もちろん、たくましい体を作りたい男性や、美しい体を作りたい女性にも絶大な効果を感じていただけます。

週2回だけなので、普段運動不足を感じている、
まとまったトレーニング時間がとれない方でも
チャレンジできます。

本橋恵美プロフィール
ピラティスとヨガを中心に、下柳剛選手・内川聖一選手ら、
プロ野球・ラグビー日本代表・ゴルファー・レーサーなど、
トップアスリートに体幹トレーニングを指導。
子供から高齢者まで「動ける」そして「健康な身体」を目指し体幹強化と怪我の予防・リハビリを指導している。

3,980円
(税込)
-円
五十嵐悠哉の「生涯現役で、スポーツを楽しむ!」股関節ストレッチ
【DVD3枚 総収録時間:169分】
もう少し詳しく知りたい<<クリック

スポーツで酷使され、疲労による影響を
一番受けやすい部分をご存知ですか?

よく言われるのは『足腰』ですね。

そしてその要となっているのが、ズバリ「股関節」です。

股関節は、からだの中心にあり、上半身と下半身をつなぐ
大切な役割をしています。

また股関節は、腸腰筋やハムストリングなど、大きな筋肉に繋がっていて、
腕の「3倍」もある下半身のパワーを全身に伝える役割もあります。

そのため、スポーツのジャンルを問わず、
パフォーマンスのカギを握る大事な関節ですが、
実は、からだのなかでも特に疲労による影響を
受けやすい関節でもあります。

ですので、スポーツをする人であれば、
丁寧なストレッチやトレーニングで念入りに
メンテナンスする必要があるのです。

俗に言う、『足腰の鍛錬』ということですね。

「股関節か、難しそうだな…。」
なんて心配はいりません。

なぜなら、1日たった5分の簡単なストレッチをするだけで、
いまより楽にからだが動きスポーツを楽しめるようになるからです。

股関節を柔らかく伸ばすと、関節の「可動域」が広くなるので、

  • 踏み込む力がアップする
  • 地面を蹴る力がアップする
  • 踏み出す一歩が大きくなる
  • からだの軸が安定する
  • 下半身のムダな力が抜け、スムースに全身にパワーが伝わる

など、スポーツのパフォーマンスが向上します。

「練習してないのに、上手くなった!」と感じる方が多いのも、
そのためでしょう。

しかし、闇雲に股関節をストレッチすれば良いわけではありません。

股関節は、からだのなかでも、特にデリケートな部分ですので、
間違ったストレッチや、激しすぎるストレッチは禁物です。

スポーツを楽しむためのからだ作りで、ケガを抱えてしまったのでは、
元も子もありません。

ですので、股関節のストレッチをする前に、
かならず知っておいていただきたいポイントがあります。

あなたは、股関節が「6方向」に動くことをご存じですか?

つまり、股関節を柔らかく伸ばし、可動域を広げるためには、
6種類のストレッチが必要になります。

一方向だけにグーンと伸ばす片寄ったストレッチでは、
効果が実感できないばかりか、逆にケガの危険もありますので、
注意してください。

必要なのは、股関節の動きに逆らうことなく、
全ての方向にバランスよく『1回10秒のストレッチを3セット』

たったこれだけです。

6種類と言っても、ストレッチに必要な時間は、
たったの5分です。

これなら無理なく続けられますね。

今回ご紹介するかんたんな、しかし本格的な「股関節ストレッチ」は、
からだの動きを追求するプロ格闘家や世界的なトップアスリートから
スポーツを楽しむ中高年アマチュアまで、たくさんの方々が実践し、
すでに大きな効果を上げている方法です。

しかも、基本となる6つの「股関節ストレッチ」だけではなく、

さらに、

  1. 6つの「パートナーストレッチ」
  2. 6つの「股関節トレーニング」

の2つも合わせて収録しています。

股関節は、「打・投・走・蹴・跳」だけでなく、
全ての動作の基礎となる部分であり、
脚からの力を無理なくスムースに全身へ送り込むために、
重要な役目を果たしています。

まさに、「王者の関節」といえるのです。

Disc3には、特別対談として朝日健太郎(ビーチバレー日本代表選手)と
五十嵐悠哉の『下半身強化雑談』。
北京オリンピックでの活躍も記憶に新しい「朝日健太郎」氏と、
このトレーニングの開発者であり、専属トレーナーの「五十嵐悠哉」氏の対談を収録。
トップアスリートの下半身トレーニングへのこだわりなど貴重な対談が収録されています。

14,800円
(税込)
-円
兼子ただしの
SPEED SPORTS STRETCH
【DVD2枚組+特典DVD1枚】
もう少し詳しく知りたい<<クリック
14,800円
(税込)
-円
高品質国産プロテインを驚きの価格で
be LEGEND ビーレジェンド
ホエイプロテイン
アミノ酸スコア100
内容量:1kg

もう少し詳しく知りたい<<クリック

おいしくて、たんぱく質含有量は20g以上。 泡立たないし、溶けがバツグンにいい。

それでいて、値段は驚くほど安い。 そんな理想のプロテインを開発しようと決めたことが全ての始まりでした。

【ビーレジェンドの特徴】

価格は国内最安値を狙ったたっぷり1kgあたり税込2,500円。

たんぱく質1gあたりの価格は、破格の約3.3円。

3kgや5kg、10kgなどという大量購入をしなくても1kg 2,500円で買える。

添加物を極力使わず、抜群の溶けやすさを実現。

トレーニングをされる方が気にする脂質は1.2gです。

カロリーが気になる方にも安心の1食あたり108.6kcal。

たんぱく質の吸収に役立つビタミンCとビタミンB6を配合。

1食あたりレモン2個分相当のビタミンCを配合。(日本食品標準成分表より)

1食あたり鶏の胸肉約180g相当のビタミンB6を配合。(日本食品標準成分表より)

たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100%使用。

アミノ酸スコア100のホエイプロテインを使用。

口当たりの良い、さわやかなミルク味と飲みやすさを実現。

2,500円
(税込)
-円
商品合計金額(税込) -円
(税込)

 

氏名 姓  名   (漢字)

※姓名あわせて最大25文字まで。会社名など、15文字を超える場合は、ビル・マンション名の項目にご記入ください。

氏名(かな) せい  めい   (全角かな)
メールアドレス  (半角英数)
メールアドレス(確認用)  (半角英数)
郵便番号  (半角数字 例:123-4567)
都道府県  (お選びください)

海外発送の場合、送料をお客様負担でお願いしておりますので事前にお問い合わせください。

市区町村・番地  (例:大和高田市礒野東1-10)
ビル・マンション名・号室  (例:上田ビル5F)
電話番号  (半角数字 例:01-2345-6789)
支払方法
代金引換
※ 代引き手数料は弊社が負担いたします。
クレジットカード決済
※ご注文確定後にクレジット決済画面へと移動しますので、
そちらのページにてクレジットカード番号のご入力をお願いします。
パスワード  【半角英数字】4文字以上~20文字以内 (例)real2544
パスワードを設定いただくとポイント会員となり、次回からポイントを使用することが可能になります。
>>ポイント会員規約
パスワード確認   ※確認のためパスワードを再度ご入力下さい。
性別 男性 女性
年齢
どんなスポーツを
されますか?
テニス ソフトテニス ゴルフ 野球 ソフトボール サッカー バスケットボール
フットサル バドミントン バレーボール 卓球 ラグビー アメリカンフットボール
ラクロス ハンドボール 陸上 水泳 ジョギング ウォーキング 柔道 剣道
空手 格闘技 ボウリング 自転車 フィットネス スキー スケート
アイスホッケー ボディビル その他 (ご記入下さい)
以下の内容に同意の上、お申込みください。
個人情報のお取扱いに同意する

 

メールアドレス 【半角英数字】
パスワード 【半角英数字】
支払方法
代金引換
※ 代引き手数料は弊社が負担いたします。
クレジットカード決済
※ご注文確定後にクレジット決済画面へと移動しますので、
そちらのページにてクレジットカード番号のご入力をお願いします。
以下の内容に同意の上、お申込みください。
個人情報のお取扱いに同意する